Zarządzanie Stwardnieniem Rozsianym: Nowe Perspektywy
Filozofia Spa jest znana w Polsce dopiero od paru lat. Pojęcie Spa pochodzi z łaciny oraz oznacza mniej więcej tyle, co zdrowie uzyskiwane przez wodę. Jest ona najistotniejsza dla ludzkiego ciała, ukaja, aktywizuje do działania, relaksuje. Zapewnia też spokój ciału oraz duszy. Spa zaleca pielęgnację przez wybór zabiegów opartych na rozmaitego masażach oraz kąpielach. Zabiegi te nawilżają, ujędrniają oraz odżywiają ciało. Zezwalają także na relaks umysłu albowiem zapewniają relaks, odstresowują oraz funkcjonują uspokajająco – oto ANCHOR. To naturalnie dzięki nim każdy prędko odzyska energię, wzmocni własną odporność organizmu ludzkiego oraz poprawi sobie nastrój. Są one głównie polecane w okresie zimowym, gdy brakuje słońca. Przez to mamy większą skłonność do zmęczenia, łapania infekcji i depresji. Dzisiaj Spa można odnaleźć niemal w dowolnym ośrodku wypoczynkowym, sanatoriach oraz w większych miastach. W Spa wolno skorzystać między innymi z masaży, hydroterapii, kąpieli, jaccuzi, solarium, sauny, łaźni fińskiej, zabiegów pielęgnacyjnych całego ciała, fitness, zabiegów kosmetyki estetycznej i dużej grupy innych.
